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就上海来说，四校和八大的预录取很大比重是参考一模成绩来的，只要你一模成绩考的够好，你完全可以争取到多个名校高中的自招考试邀请！但是一旦一模考试掉链子，二模无论你考的再怎么好，这时候各大名校自招已经基本结束，补招名额少之又少！所以才有“一模是金，二模是银”之说，但实际上说二模是一块锈铜也不为过！

很多家长和学生面对第一次实战练兵的一模，大都表现得很迷茫，面对浩如烟海的复习题、模拟题、真题，不知该怎样练习、或不知以什么样的强度来进行练习。其实，根据历年考试经验，一模考试的考点主要集中在初三上学期所学习的内容，各区根据进度不同略有差异，但也有个别区会考察七八年级的内容，对于考生备考侧重点要提前询问校方做到心中有数，还有就是可以参考往年的一模考试卷，每个区考察的范围基本不会有太多出入!

1、备考做到扎实复习

对于一模考试，不打无准备之战。考前，要弄明白一模考的是什么，侧重点在哪里?历年的题模在不断变迁之中，复习时要善于抓住各知识模块的特征和重要性。一模考试的前期往往是最重要的，因为厚积才能薄发。将基础知识牢牢掌握，切记在没有指点的情况下研究偏题怪题。对于基础知识复习，要“稳”，基础知识扎实、做题细致。

做到扎实复习，主要要做到：保证题量，突出数学。知识在于运用，熟能生巧，保证题量不意味着题海，而是认真对待练习题中的任何一道题，无论难易。对于基础不好的学生，更应把主要精力放在做题上，这样才能保证中考中少丢基础分。

另一点，就是要重视记忆。对于考试内容，该背的赶紧背，该记的赶紧记。以化学为例，化学中考考点很多很杂，很多都是靠记忆来完成的，比如物质的颜色，盐类的溶解性等，因此对于知识基础知识薄弱的同学，要在短期内获得效果，勤于记忆很重要。另外，记忆典型题目，如数学中的几何模型，化学中的实验探究等，记住解题中的分析方法。

另外，对于平时复习，如果学校和老师没办法提供充裕的时间进行复习，那么要取得满意的成绩，必须有意识的自己去进行简要的复习，而且往年的真题也是必须要去反复做。在考前合理利用时间，从牙缝里扣除时间来进行自我复习会取得意想不到的成果。

2、理性对待成绩

一模成绩不错，不可盲目乐观。模拟毕竟是“假题”，不是真题，中考命题人不同，题目差距会很大。冷静对待一模成绩，同时继续苦读，才能攀登理想的高峰。

同样，成绩不佳的同学不必悲观，毕竟还有几个月的时间。不少同学一模单科才考60多分，中考考到90多分，这样的学生并不罕见。关键在你能否树立信心，埋下头来，认真分析自己失败的原因，把自己的知识缺陷认真分析。集中有效时间，强攻弱科、弱项，力争在短时间内有所突破，中考考取理想成绩还是很有希望的。

3、重视查漏补缺

一模考试是中考前一次重要综合练习，一模成绩的更重要意义在于，考生们要通过这次考试结果的认真分析，找出自己知识体系中的薄弱环节和知识漏洞，加以强化。一模考试查漏补缺是关键，第二轮复习时就要集中精力将自己的存在问题解决掉，不留漏洞。

“一模考砸了，孩子觉得自己没希望了，很消沉!”马上就要中考了，孩子却因为一模的成绩不理想而意志消沉，连报志愿都没了分寸。关于这个问题其实建议大家，对于一模成绩不理想的同学，不能盲目消沉，关键是要知道错在哪儿。其实，一模成绩要分情况看，一模固然有很重要的参考价值，但还需要和月考成绩共同参考。

4、家长避免加重孩子负担

家长在中考前如何做好辅助工作，中考临近，家长想帮孩子，能想到的无非两点：一是物质上的，二是精神上的。物质上不用说家长都知道该怎么做。心理上是最难办的问题，为了减轻孩子的心理负担，家长都不停地向孩子强调：“你放心大胆地去考，能考多少是多少，只要你努力了，我们是不会怪你的。”

其实，这些行为都是加重学生的心理负担。一般女孩发挥的稳定性要比男孩差一点，但总的来说，考生心理都比较细腻，这时候翻来覆去地安慰，无异于告诉孩子，我很在乎这件事，你一定要考好。

在此建议：其实中考就是学生考过的无数次考试中的一场，家长平常干嘛现在还是干嘛去，不用刻意把家里弄得很安静，把气氛调得过于紧张。

一模考从表面上看，是初三的期末考试，但它的价值远高于此!一方面，作为首次的全区性考试，它的成绩与排名对考生和家长来说，是中考志愿、择校定位的重要参考；另一方面，它还是学校筛选“推优”名额，高中“自荐”准入门槛的重要考试！正所谓“一模考得好，重点跑不了”。因此，初三一直有着“一模是金”的说法，学生、家长必须引起高度重视。